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硒对人体健康的十大功效
发布时间:2016-08-09 10:33:42 | 浏览次数:

一、抗癌之王

大量实验证明,硒能选择性地抑制肿瘤细胞增殖蛋白的合成DNA复制,从而起到抑癌作用。能调空增殖和分裂癌基因的表达,使癌细胞行为向正常转化;同时可抑制与细胞癌变密切相关的蛋白激酶C的活性,从而有效的抑制癌细胞内蛋白质合成,DNA复制癌细胞的生长。
二、心脏守护神

硒是维持心脏正常功能的重要元素,对心脏肌体有保护和修复的作用;
三、防治近视和白内障

明亮的使者,硒对视觉器官的功能是极为重要的。硒能催化并消除对眼睛有害的自由基物质,从而保护眼睛的细胞膜
四、拮抗有毒物质的保护剂

硒被誉为“重金属的天然解毒剂”
五、抗氧化之王

硒是人体的一种强抗氧化剂,能抑制机体各种细胞膜上不饱和脂肪酸的氧化

六、提高人体免疫力

硒能增强人体免疫功能,人体的免疫功能相当重要,它就像防护罩一样保护着我们,是保护身体健康的武器。
七、延缓衰老

硒是迄今为止发现的最重要的抗衰老元素;
八、增强生育能力及生殖功能

缺硒女性会导致受孕率降低,胎衣滞留,子宫炎的发病率升高。男性也要经常补充有机硒,因为共给体内的有机硒几乎半数都集中在男性的输精管中,硒也会随精液一起排出体外;缺硒男性导致生精过程受阻,精子活力降低,易发生死精、畸形精和数目减少,诱发男性不育。
九、对烟民有保健作用

吸烟人易患肺癌,与不吸烟人比较,微核淋巴出现率明显提高,血硒水平降低。临床证明:肺癌患者服用硒后,就可以使微核淋巴出现率降低,减轻或消除吸烟对人体造成的损害。
十、防治克山病、大骨节病

硒能有效地防治克山病、大骨节病。硒有较强的抗氧化作用。防止因脂质过氧化物堆积而引起心肌细胞的损害,促进心肌细胞的修复和再生,硒能稳定软骨细胞膜并保护软骨细胞,防治克山病及大骨节病。

科学家研究表明:每天人体硒的摄入量,人体每天必须摄入50 mg~250 mg硒。

亲,您每天摄入等量的硒了吗?

 
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